- As cerejas ajudam a acalmar o sistema nervoso
- As uvas contem resveratrol, um agente anti-envelhecimento
- Os pêssegos são ricos em cálcio, fluoreto e ferro
- As maçãs ajudam o processo digestivo e protegem o organismo
- A melancia contem citrulina, que controla o ritmo cardíaco.
- A laranja ajuda a prevenir gripes e constipações.
- Os morangos contem pectina, que baixa o mal colesterol.
- a banana fornece energia e previne câimbras.
- A manga previne o avanço de celular cancerígenas
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